Depresión

test de depresión

Test de depresión

La depresión es un trastorno de origen emocional caracterizado por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados con alteraciones del pensamiento, el grado de actividad y la conducta. Para…
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me siento triste todo el día

Por qué me siento triste todo el día

«Me siento todo el día triste». Si tomamos una emoción como síntoma principal, podemos estar hablando de un trastorno del estado de ánimo.Los trastornos del estado de ánimo están divididos…
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LAS AUTOLESIONES UN PROBLEMA QUE NECESITA AYUDA TERAPÉUTICA

¿Cómo superar las autolesiones?

En una entrada antigua vimos algunas ideas clave para entender por qué algunos adolescentes se autolesionan. En esta entrada vamos a hablar sobre cómo se pueden tratar y superar las…
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aprender a detener pensamientos negativos

¿Cómo detener pensamientos negativos?

Dentro del proceso de terapia con nuestros pacientes, es habitual en casos de depresión o ansiedad que existan ciertos pensamientos negativos que no logramos detener, que se repiten, causan gran…
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como curar la depresión

Como curar la depresión

La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes e incapacitantes del siglo XXI. Se calcula que aproximadamente 300 millones de personas la padecen y, según la Organización Mundial…
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conocer si tenemos depresión

Cómo saber si tengo depresión

La depresión es uno de los problemas psicológicos más frecuentes, afectando en el mundo a unos 340 millones de personas. Y, a punto de convertirse en una de las nuevas…
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