autoestima

ya no soy feliz con mi pareja

Quiero a mi pareja, pero no soy feliz

Cuando iniciamos una relación amorosa sentimos que estamos plenamente enamorados. Con el paso del tiempo pueden surgir conflictos que si no se saben gestionar pueden provocar una gran satisfacción en…
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vivir el presente disfrutar la vida

Vivir el presente

En la actualidad vivimos conectados/as al móvil y a internet, con estrés para compaginar la vida laboral y la familiar, y un sinfín de distracciones más. El ritmo de vida…
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me siento triste todo el día

Por qué me siento triste todo el día

«Me siento todo el día triste». Si tomamos una emoción como síntoma principal, podemos estar hablando de un trastorno del estado de ánimo.Los trastornos del estado de ánimo están divididos…
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LAS AUTOLESIONES UN PROBLEMA QUE NECESITA AYUDA TERAPÉUTICA

¿Cómo superar las autolesiones?

En una entrada antigua vimos algunas ideas clave para entender por qué algunos adolescentes se autolesionan. En esta entrada vamos a hablar sobre cómo se pueden tratar y superar las…
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