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Cómo liberar emociones negativas

Las emociones negativas las llamamos así porque son displacenteras, desagradables de sentir. Sin embargo, son funcionales, aparecen en nuestro cuerpo para algo. Es muy importante conocer el lenguaje de las…
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tipos de relaciones de pareja

Tipos de relaciones de pareja

Las relaciones de pareja constituyen uno de los elementos fundamentales en el ciclo vital de las personas y por eso, despierta gran interés conocer las características de las diferentes clasificaciones y…
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tipos de comunicación

La importancia de nuestra comunicación

¿Por qué la comunicación es tan importante para los seres humanos?. La comunicación es el proceso fundamental para la transmisión de mensajes, ideas, emociones y pensamientos, mediante signos comunes entre…
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que es la intuición

¿Qué es la Intuición?

Cuando conociste a tu pareja… ¿Cuánto tardaste en “decidir” que te gustaba? Seguramente muy poco. Y, ¿porqué, cómo pudiste hacerlo? ¿Qué fue lo que te sugirió que confiases en aquella…
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Diferencia entre sentimientos y emociones

Cuando hablamos de sentimientos y emociones… ¿estamos hablando de lo mismo? Aunque para muchas personas en las conversaciones cotidianas tengan el mismo significado, lo cierto es que existen algunas diferencias.…
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¿Cómo saber si tengo ansiedad?

Para saber si tenemos ansiedad deberemos observar ciertas señales. Seguramente, nos rondan preocupaciones excesivas sobre una gran amplitud de temas (trabajo, familia, pareja, estudios…). La mayoría de ellas perduran en…
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¿ cómo puedo sentirme bien?

¿Cómo puedo sentirme bien?

¿ Cómo puedo sentirme bien?. Es una pregunta que nos hemos hecho muchas veces a lo largo de nuestra vida. Llegar a la conclusión de que no somos felices no…
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