Otras terapias psicológicas

  • Psicólogos especialistas en terapias psicológicas


Otras terapias psicológicas

Existen muchas terapias psicológicas, las cuales, no podemos nombrar todas, por espacio. Las terapias psicológicas están dirigidas a personas con un problema o trastorno mental, así como a la mejora de nuestras aptitudes y habilidades.

Los problemas o mejoras pueden ir desde la gestión del estrés, las habilidades sociales, adicciones, bullyng, maltrato, asertividad, ataques de pánico y otras terapias

hombre haciendo terapia con psicólogo

Habilidades sociales

La mejora de nuestras habilidades sociales, nos permite una mejor interacción con el resto de persona. Somos personas sociales, con lo cual una buena interacción con el resto de personas nos facilita el bienestar. Una mala interacción social se convierte en aislamiento, rabia, frustración etc.

El entrenamiento de las habilidades sociales con terapia psicológica, nos permitirá crecer personalmente y socialmente. Lograr un estado de bienestar que nos garantize una mejor salud mental

Gestión del estrés

El estrés es una respuesta natural del ser humano a una sobrecarga emocional. El estrés prolongadopuede convertirse en crónico y tener graves consecuencias en nuestra salud física y mental

Una terapia que nos ayude a prevenir, detectar y reducir el estrés es muy beneficiosa para estos tiempo, en los cuales, el estrés cada vez va a tener más consecuencias negativas para nuestro bienestar.

Tabaquismo

El tabaquismo así como cualquier adicción, es una enfermedad cerebral. Nuestro cerebro nos envía constantemente, la necesidad de fumar. Es necesidad es un deseo irrefrenable que podemos controlar

La terapia para el tabaquismo nos ayudará a controlar nuestros deseos de consumo y cambiar nuestros hábitos por otros más saludables

Maltrato

Al margen de las consecuencias físicas que tiene tanto el maltrato en adultos o el infantil, son las graves secuelas psicológicas generan. Un maltrato puede originar un trauma muy difícil de superar y que nos puede bloquear muchas áreas de nuestra vida.

El maltrato psicológico es una forma de agresión, en el cual una persona, ejerce su poder sobre otra, con agresiones física o verbalmente, de una forma reiterada que atentan contra la estabilidad emocional del agredido.

La terapia psicológica es fundamental ante cualquier tipo de maltrato prolongado o puntual que haya generado un trauma

Asertividad

La asertividad es la capacidad de expresar nuestras opiniones, sentimientos, emociones, sin ofender a los demás. Es la capacidad de ser uno mismo y de saber expresarlo de una forma apropiada.

La terapia para mejorar nuestra asertividad mejorará mucho nuestro bienestar. No tendremos que hacer nada que no queramos y sabremos expresarnos sin ofender, siendo aceptado

Ataques de pánico

Los ataques de pánico pueden aparecer de una forma aislada en nuestra vida, o repetirse a lo largo del tiempo.

Cuando el malestar que dichos ataques nos provoca nos paraliza la vida o interfieren de forma considerable en nuestro día a día es recomendable acudir a un psicólogo para aprender a relacionarnos con dicho malestar.

Tenemos la solución

Si tú o un ser querido tiene un problema y necesite terapia psicológica online, tenemos la solución. Una terapia para gestionar el estrés, mejorar tus habilidades sociales, tabaquismo, maltrato, entre otros. Por ello, conviene hablar con un psicólogo online especializado en terapias psicológicas online.



Psicólogos especializados en otras terapias psicológicas

Realiza tu terapia online con los mejores psicólogos.
Todos nuestros profesionales son expertos psicólogos colegiados.

Joaquín Julia psicólogo online
Me gusta 🤍 Quiero saber más sobre él
Psicólogo

Joaquín Juliá

Soy psicólogo general sanitario bilingüe (inglés y español) , con 18 años de experiencia y especializado en terapia presencial y online para ansiedad, depresión, parejas, adelgazamiento.

psicologa online Cantabria
Me gusta 🤍 Quiero saber más sobre ella
Psicóloga

Silvia Castillo

Licenciada en Psicología por Universidad de Deusto. Colegiada nº CA00796 con Habilitación sanitaria. Silvia realiza terapia online para ayudar a las personas a alcanzar su plenitud mental y emocional

psicóloga online Andrea Pérez
Me gusta 🤍 Quiero saber más sobre ella
Psicóloga

Andrea Pérez

Soy Psicóloga General Sanitaria con Nº de colegiación N-01513. Tengo experiencia en gestión del estrés, desarrollo de habilidades sociales, asertividad y discapacidad intelectual

Sarah Gómez psicóloga online Barcelona
Me gusta 🤍 Quiero saber más sobre ella
Psicóloga

Sarah Gómez

Soy psicóloga general sanitaria bilingüe (inglés y español) con Nº de colegiación 28059. Me dedico a ayudar y acompañar a aquellas personas ante problemas de ansiedad, depresión, estrés, autoestima, problemas de pareja o dificultades para relacionarse y duelo, entre otras

Elena Díaz terapeuta online psicología
Me gusta 🤍 Quiero saber más sobre ella
Psicóloga

Elena Díaz

Psicóloga general sanitaria con varios años realizando terapia psicológica ante demandas de problemas de ansiedad, depresión, duelo, autoestima, dificultades en las relaciones. Trabaja con un enfoque integrador y un trato cercano y de confianza

Silvia García terapia online psicología
Me gusta 🤍 Quiero saber más sobre ella
Psicóloga

Silvia García Carmona

Psicóloga general sanitaria y psicooncóloga con varios años realizando terapia psicológica de problemas de cancer, cuidados paliativos, terapia de familia, ansiedad, depresión, duelo, autoestima, dificultades en las relaciones de pareja.

Jose Luis Guisande terapia online psicología
Me gusta 🤍 Quiero saber más sobre él
Psicólogo

Jose Luis Guisande

Psicólogo general sanitario por la Universidad de Santiago de Compostela y Máster en Terapia Familiar. A lo largo de estos 20 años de experiencia me he especializado en la psicoterapia de adultos y adolescentes, en terapia individual, familiar y de pareja.

Raquel Triana psicóloga terapia online
Me gusta 🤍 Quiero saber más sobre ella
Psicóloga

Raquel Triana

Soy Raquel Triana psicóloga con habilitación sanitaria y más de 10 años de experiencia en salud mental. Estoy especializada en el tratamiento de trastornos mentales graves, depresión, ansiedad, trastornos bipolares o de personalidad, entre otras especialidades

Luz Cozar psicóloga terapia online
Me gusta 🤍 Quiero saber más sobre ella
Psicóloga

Luz Cozar

Soy Psicóloga Sanitaria con Máster en terapia sistémica y en terapia breve centrada en soluciones. Individual, familiar o de pareja. Soy experta gestión de emociones, formación en EMDR y trauma. Me ajusto a cada caso para encontrar soluciones a tus problemas.

Ver todos los psicólogos


Otras especialidades que te pueden interesar

TIENES CUALQUIER DUDA O QUIERES QUE TE ASESOREMOS

1Tus datos

Tus datos de contacto.

* Información imprescindible

2.Tu consulta


Consultanos cualquier duda que tengas.



Acepto condiciones