El psicólogo Joaquín Juliá Salmerón nos ofrece algunos consejos prácticos para realizar una buena terapia online. Son consejos básicos, pero imprescindibles si queremos hacer una buena sesión online con nuestro psicólogo:
👉 Busca un lugar cómodo, tranquilo, libre de ruidos y sin teléfono
👉 Si estás con más personas en casa, pídeles que no te molesten durante la sesión
👉 Comprueba que tienes una buena conexión para no tener cortes en tu sesión online . Si tienes cortes de conexión, esto puede llegar a frustrarte y la sesión no va a ser efectiva
🏆 Derriba los mitos de que la terapia online no es igual de efectiva que la terapia presencial. Puede ser igual de efectiva que la terapia psicológica cara a cara
Estos son sólo algunos de los consejos para hacer una buena terapia
Si quieres más información de nuestro psicólogo online Joaquín Julia , puedes ver su perfil en la plataforma de psicología online OKmental
Si todavía no has probado la terapia psicológica online, te invitamos a hacerlo. Como en nuestra plataforma de OKmental lo más importante es el bienestar de nuestros clientes. Si no te gusta la primera sesión, te devolvemos el dinero, sin ningún tipo de explicación. Siempre serás bienvenido. ¿Empezamos?
Tendencia de la terapia psicológica online
La realidad entre la terapia presencial y online, es que las nuevas generaciones, se declinan cada vez más hacia la segunda modalidad. Hacer una terapia desde la comodidad de tu casa, personas cada vez más acostumbradas a los dispositivos móviles, la libertad de movimiento para la sesión, los desplazamientos, la inmediatez, son algunos de los principales motivos por los cuales, la tendencia hacia la terapia psicológica online está cada vez más presente.
No te pierdas el vídeo de nuestro psicólogo general sanitario que ofrece sus servicios en nuestra plataforma OKmental
