¿Qué es la adicción a las compras? ¿Existe realmente esta adicción o es otra forma más
de psicopatologizar la vida diaria? ¿Cómo puede saber si las compras están suponiendo
un problema en tu vida?
Cuando alguien hace algo en exceso, en este caso comprar, la persona puede
preguntarse si lo que le ocurre es o no una adicción. Para poder responder a esto hay
que empezar por explicar qué es y que no es una adicción y como afecta a nuestra dependencia emocional de ese acto.
La adicción a las compras en los manuales diagnósticos
Si vamos a los manuales diagnósticos como son el DSM o la CIE, es decir, las
clasificaciones más utilizadas de la enfermedad mental encontraremos que la adicción
a las compras no es un trastorno mental establecido formalmente.
El DSM diferencia entre adicciones relacionadas con sustancias, como son el
alcoholismo y el consumo de drogas, y las adicciones no relacionadas con sustancias.
Dentro de este último solamente incluye el trastorno de juego o la ludopatía.
La adicción al juego se entiende como un trastorno adictivo porque existe evidencia de
que a nivel cerebral el juego activa los sistemas de manera similar a como lo haría una
droga que implica el consumo de sustancias.
Aunque existen investigaciones sobre las compras compulsivas o la adicción a las
compras todavía falta camino por recorrer en lo que respecta a la investigación sobre
esta problemática.
Entendiendo la adicción
Hacer algo de forma excesiva no te convierte en un adicto. A veces se
psicopatologizan acciones diarias poniéndoles apellidos de enfermedad mental, por
ejemplo, cuando alguien hace un uso excesivo de la tecnología enseguida podemos
escuchar que esa persona “es un adicto a la tecnología”.
Diferenciar entre uso, abuso y dependencia es importante para no convertir aquello
que las personas o las sociedades hacen en una enfermedad mental. Cuando hablamos
de dependencia o adicción hay ciertos criterios que tienen que cumplirse.
Una persona que tiene una adicción no solamente hace algo en exceso, sino que
además su vida entera gira en torno a poder realizar esa acción. Sus deseos,
pensamientos y acciones están dirigidos a realizar aquello a lo que es adicto y, cuando
no lo realiza, empieza a sentir un gran malestar emocional.
Las compras como conducta problemática
Cómo hemos visto la adicción a las compras no puede clasificarse como un trastorno
adictivo en sí mismo según los manuales diagnósticos actuales, pero eso no significa
que no pueda convertirse en un problema para la persona.
Cuando las compras excesivas se convierten en una necesidad, se utilizan para evitar
el malestar y ocasionan problemas en su vida diaria podemos hablar de que hay un
problema con las compras, adicción a las compras u “oniomanía”, como también se le
conoce.
Es importante explorar con la persona la función que tienen las compras en su vida. En
muchas ocasiones este problema puede ir acompañado de síntomas depresivos,
hipomaníacos o de dificultades en el control de impulsos.
Acudir a terapia para superar una adicción a las compras
El profesional capacitado para evaluar si lo que le ocurre a una persona es o no una
adicción a las compras es el psicólogo o psiquiatra. Determinar si esta conducta es un
problema o entra dentro de la normalidad requerirá de una buena evaluación
psicológica.
Trabajar en terapia esta problemática conllevará para el paciente un proceso de toma
de conciencia y descubrimiento dónde identificará qué función cumple esta conducta
en su vida.
La intervención psicológica ayudará a la persona a aprender herramientas que le
permitan lidiar con sus emociones y vivencias personales sin tener que recurrir a las
compras para manejar su malestar.
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Artículo redactado por la psicóloga sanitaria Andrea Pérez.
